Calendrier du mois d'Octobre

Qu'on se le dise, manger avec les fruits et les légumes du moment c'est l'assurance de payer moins cher ses courses sur le marcher, chez le primeur ou tout simplement en grande surface.

Vous en rêviez, nous l'avons fait.. Enfin... Serial cookeuse, notre Chef cuisinière !

les voici donc, les 57 fruits et légumes pour le mois d'octobre:

Légumes

Bette
Betterave rouge
Brocoli
Carotte
Catalonia
Chou blanc
Chou de Bruxelles
Chou frisé
Chou rouge
Chou-chinois
Chou-fleur
Chou-rave
Cima di Rapa
Citrouille
Courge
Céleri
Céleri branche
Epinard
Fenouil
Laitue romaine
Maïs
Oignon
Panais
Petit oignon blanc
Poireau
Poivron
Pomme de terre
Potiron
Radis
Radis long
Salsifis
Topinambour

Fruits

Ananas
Avocat
Banane
Citron
Coing
Figue fraîche
Fraise
Fruit de la passion
Groseille
Kaki
Kiwi
Litchi
Mandarine
Mangue
Marron
Noisette
Noix
Papaye
Poire
Pomme
Prune
Quetsche
Raisin
Tomate
fraise des bois

REGALEZ VOUS !!!!!